Sokat vagy online? Így csökkentsd a képernyő előtt töltött időt
Bár az okoseszközök számos előnyt kínálnak, fontos, hogy figyeljünk a képernyő előtt töltött időre és annak hatásaira. De hogyan? Íme pár tipp, hogy tudatosabban és egészségesebben éljünk az online világban.