Ha így készíted a zabkását, fogyhatsz vele

2024. június 2. 7:18, Glamour

Szeretnél minden reggel egy finom, tápláló reggelit enni, de közben az alakodra is vigyáznál, esetleg szívesen megválnál néhány kilótól? Ilyen helyzetben sokan döntenek úgy, hogy zabkását esznek reggelire, hiszen gyorsan elkészíthető, és alapvetően nagyon egészséges. Viszont az egyáltalán nem mindegy, hogy pontosan mi kerül bele.