Ha nyár, akkor detox: Így méregteleníts a melegben

2024. június 12. 19:45, Life

A nyár a pihenés, feltöltődés és megújulás időszaka. Ilyenkor a napsütés és a meleg hőmérséklet sokkal könnyebbé teszi a szervezet számára a méregtelenítést. Ez nem csupán a divatos diétákról és az intenzív edzésekről szól, hanem a test és a lélek harmonikus megtisztításáról is.