A magas kortizol szint sokszor a mi döntésünk, és még csak nem is tudjuk, mivel idéztük elő
Elsőre talán félrevezető lehet egy olyan kifejezés, mint a kortizol-detox — az ember méregtelenítésre gondol, mintha a kortizol egyfajta ellenség lenne, akit le kellene győzni. De vajon a hormonjaink áldozatai vagyunk vagy valójában a hormonjaink jelzik, ha túlmentünk a saját határainkon?