Erősíti az immunrendszert, jót tesz a szívnek és semmibe nem kerül - te eleget csinálod?
Van egy hétköznapi tevékenység, ami igazi csodaszerként hathat az egészségedre, és talán nem is gondolnád: a szex. Bizony, egy kis ágytorna a partnereddel nem csak élvezetes lehet, de a testedre és a lelkedre is jótékony hatással lehet.