Két népszerű diéta, ami az Alzheimer ellen is hatásos: kulcsfontosságú élelmiszer az alapjuk
Bár nincs egy bombabiztos módszer, amivel garantáltan elkerülhetjük az Alzheimer-kórt, a kialakulásának kockázatát már azzal is csökkenthetjük, ha odafigyelünk arra, hogy milyen ételek kerülnek a tányérunkra. Mutatjuk, milyen élelmiszereket érdemes beszerezned, és melyik tételt érdemes kihúznod a bevásárló listádról!