Semmit sem érnek a vitaminok, ha rosszul szeded őket: erre figyelmeztet a szakértő
A hűvösebb idő beköszöntével jó ötlet elkezdeni megerősíteni a szervezetünket, de nem mindegy, hogy ezt hogyan tesszük. A szakértő arra figyelmeztet, hogy a vitaminokat helyesen kell bevinni ahhoz, hogy kifejtsék a hatásukat.