Az egyik leggyakoribb támadási felület a hajad - így tudod kivédeni a váratlan erőszakot
Önvédelmi videósorozatunk első részében egy kevésbé támadó jellegű technikával ismerkedtünk meg, amely esetén inkább a helyzetből való mihamarabbi kilépés volt a cél. E heti videónkban azonban már egy komolyabb, egyértelműen erőszakos fellépéssel találkozhatunk, ahol a sikeres menekülés érdekében már nekünk is ellentámadást kell indítanunk.