Mi az oka, hogy egyre korábban fekszenek le a Z generációs fiatalok?
A Z generációs fiatalok már ágyban vannak este 9-kor, ami nem feltétlenül jelenti, hogy egyből alszanak is: különleges esti rutinnal készülnek fel 8 órás alvásukra. Eláruljuk, mi áll a háttérben.