Az arcjóga gyógyítja a lelket, de vajon tényleg van anti-aging hatása? – Kipróbáltuk egy hónapig!
A gyógyulás sokféle formát ölthet: egy különleges mozgásforma, egy szakember által irányított és kontrollált beszélgetés vagy egy tükör előtt végzett gyakorlat is kiutat jelenthet a testi-lelki gyötrelmekből. Öngyógyító sorozatunkban olyan különleges terápiákat próbálunk ki és mutatunk be, amelyek – újdonságuknál vagy hatékonyságuknál fogva – alter