Mi az a 10-10-10 módszer? Ez a Z-generáció titkos eszköze a manifesztáláshoz és a döntéshozatalhoz
Három lista. Harminc szó. Egy papír. A TikTok új self-help szertartása úgy terjed, mint a matchás zöld por: ártalmatlannak tűnik, de egy egész generáció érzelmi túlélési stratégiájává válhat.