Téli hízás: Dusa Fanny elárulja, miért szaladnak fel a kilók a hideg hónapokban
Sokan észreveszik, hogy a hideg hónapokban könnyebben szaladnak fel a kilók – vajon tényleg létezik a "téli hízás"? Dusa Fanny, klinikai dietetikus szerint a hormonok változása, a fényhiány, a kevesebb mozgás és a plusz nassolás mind hozzájárulhat. Egy kiló hízáshoz vagy fogyáshoz nagyjából 7 ezer kalóriát kell bevinned vagy megspórolnod. A téli sz