Kiderült, hogy a fogyásnál a genetikánk vagy az akaraterő számít jobban
A testösszetételünk finom szövetét egyszerre alakítják az öröklött adottságok és a mindennapi döntéseink, ám a genetika és az akaraterő nem különálló tételek, hanem folyamatos párbeszédben vannak egymással. A genetikai háttér megszabja az éhségérzetet, az anyagcsere mértékét, az izomépítés és a zsírlerakódás lehetőségeit, sőt még a motivációs küszö