Hogyan alakul ki egy rossz szokás és hogyan lehet megválni tőle?
A világ fizikai tárgyai, jelenségei befolyásolják viselkedésünket, szokásainkat. Szokásaink pedig befolyásolják többek között azt is, hogy hogyan tudunk teljesíteni, mennyire vagyunk hatékonyak a munkahelyünkön, véli James Clear, a ma kezdődő Stretch Konferencia egyik előadója, aki rendszeresen publikál a viselkedéspszichológia és a szokások és megváltoztatásuk lehetőségeinek témájában.