Javítja a vérkeringést, szabályozza a vércukor szintet, lassítja az öregedést, megóvja a szem egészségét, tele van antioxidánssal, gyulladáscsökkentő hatású. Hosszú ideig lehetne még sorolni a jótékony hatását. Nem véletlenül sorolják ma már a szuper élelmiszerek közé a homoktövist.