A természetjárás egyre népszerűbb szabadidős tevékenység, amely minden korosztály számára kellemes kikapcsolódást nyújt. A rendszeres túrázás számos jótékony szellemi és fizikai hatással van az emberi szervezetre, melyek közül legjelentősebb a stressz csökkentése. A kellemes időtöltés közben sem szabad megfeledkezni arról, hogy ügyeljünk a természe