A brokkoli általában az őszi-téli étkezések része, pedig már egész évben elérhető. Ráadásul egyes értékes összetevői nyáron különösen jótékonyan hatnak a szervezetünkre: védenek a káros UV-sugaraktól, miközben tartóssá teszik egészséges barna bőrszínünket.