Hunyjá’ még egy hangyányit picinyem – Napi 5 óra alvás csökkentheti a betegségek kockázatát

2022. október 20. 0:09, Biztosító Magazin

Naponta legalább öt óra alvás csökkentheti számos krónikus betegség kialakulásának kockázatát 50 év felett - derült ki egy hosszú távú, nagy léptékű új kutatásból, amelyről a Bbc közölt összefoglalót a honlapján.

Tovább a teljes cikkre...