Aki nem éhes, az ne is egyék? - Hány alkalommal étkezzünk egy nap során?

2023. február 21. 4:27, Magyar Mezőgazdaság

Manapság a napi 5-6 étkezést tartják optimálisnak, pedig tudvalevő, hogy ez a gyakorlat elősegíti az inzulinrezisztencia, a cukorbetegség és az elhízás kialakulását.

Tovább a teljes cikkre...