Így teszi tönkre magát rengeteg magyar idős a rossz alvással: nem is sejtik, milyen veszélyben vannak

2023. március 5. 15:45, Pénzcentrum

Minden évben március az alvástudatosság hónapja, illetve hamarosan itt van az Alvás Világnapja is. Ebben az időszakban jóval többet foglalkoznak azzzal az egészségügyi szakemberek, hogy felhívják a figyelmet, mennyire fontos a jó alvás az egészség fenntartásához. Hiszen a rossz alvás hosszú távon olyan egészségügyi problémák kialakulásához vezethet

Tovább a teljes cikkre...

Keresés