A vizsgaidőszakban kiemelten fontos, hogy mit eszel! – Szakember tanácsai az egészséges életmódhoz

2024. május 12. 7:54, UNIside

A vizsgaidőszakban az egészséges táplálkozás kiemelkedő fontossággal bír a koncentráció fenntartása és az agyműködés optimalizálása szempontjából. Dr. Bodor Zsanett, a Semmelweis Egyetem Dietetikai és Táplálkozástudományi Tanszékének adjunktusa által ismertetett tanácsok és javaslatok segítenek megérteni, hogyan járulhat hozzá az egészséges étkezés