Oldal.Info
5 tipp az ülőmunka negatív hatásainak ellensúlyozására
Nagy valószínűséggel szinte mindegyik, ülőmunkát végző dolgozó közös élménye, hogy a nap végén fizikailag és szellemileg kimerültnek érzi magát, esetleg megfájdul a dereka vagy a nyaka. Mutatunk néhány hasznos tippet az ülőmunka negatív hatásainak ellensúlyozására! Az egész napos ülőmunka katasztrofális hatással lehet a fizikai és a mentális jól