2 élelmiszer, ami csodát tesz az anyagcserével
Bár az anyagcsere, azaz a metabolizmus gyorsaságát főleg olyan tényezők határozzák meg, amelyekre nincs ráhatásunk (például magasság, kor, nem, genetika), aggodalomra semmi ok: tudunk kedvezni neki, például az alábbi 2 élelmiszer fogyasztásával.