Napjaink ritmusa és megannyi követelménye kihívást jelent számunkra. A feladataink elvégzése, a problémamegoldás intenzív fizikai és pszichológiai terhelést ró ránk. Ehhez általában kisebb vagy nagyobb dózisú stressz is társul. Ha ez hosszú távon fennáll… A modern életvitel elválaszthatatlan részévé vált a stressz. Azaz szinte minden nap társunkká