Mi az állandó fáradtság oka? - itt a magyarázat és a segítség
Számos oka lehet az állandó fáradtságérzetnek, ami még még akkor is jelentkezhet, ha sokat aludtunk. A jó hír, hogy sok esetben orvosolható a probléma, ha megfogadunk pár tanácsot. A LADbible a Time4Sleep alvásszakértőjével, dr. Hana Patellel készített interjút, aki a legfrissebb kutatási eredményekről számolt be.