Longevity-technológiák az idegrendszer szolgálatában: hogyan segítenek a hordható eszközök?
A hosszú élet egyik fontos tényezője a stresszterhelés és az idegrendszer állapota — ez azonban nehezen mérhető. Sokan a testük jelzéseiből érzik meg a túlterhelést: feszül a hát, összeszorul a gyomor, másoknál bőrproblémák jelenhetnek meg. A tudatos önmegfigyelés ilyenkor nagyon fontos, de ma már olyan technológiák is rendelkezésre állnak, amelyek