A Harvardon minden hallgatónak kötelező elmennie egy alvásról szóló kurzusra, mielőtt megkezdi a félévet. Az előadáson érintik az alváshiány negatív következményeit, és tippeket is adnak a jó alváshoz. A lépésre azért volt szükség, mert a diákok általában túlhajtják magukat, gyakran egész éjjel tanulnak.