Így fogyaszthatunk kevesebb lisztet és cukrot
Fogyókúrás tippek jönnek és mennek, de a fogyás legbiztosabb trükkje, ha egyszerűen száműzzük az étrendből a fehér lisztet és a cukrot. Egyszerűen? Na, ez itt a bökkenő. A dolog ugyanis távolról sem könnyű.