Nem is gondolnánk, mivel jár az elhízás – derül ki a WHO edzéssel kapcsolatos jelentéséből
Nem kell élsportolni, az egészséges testmozgás is sokat segít – mutat rá a WHO-OECD közös jelentése, amely szerint már heti 150 perc fizikai aktivitás már nagyon sokat segítene.