Itt van 8 szokás, amivel lassíthatja az öregedést
A kutatók szerint nyolc egészséges szokás - amelyet az Amerikai Szívgyógyász Szövetség az élet 8 legfontosabb szokásának nevez - lassíthatja az öregedési folyamatot és csökkentheti a szívbetegségek, a stroke és a halálozás kockázatát.