Egy nemrég végzett kutatás adatai szerint a súlyos alvási elégtelenségekben szenvedő, de nem túlsúlyos betegek étrendje általában igen nagy arányban tartalmaz egészségtelen ételeket, ez pedig könnyen magyarázatot adhat az ilyen betegek körében gyakran előforduló kardiovaszkuláris megbetegedésekre.