Olvasnivaló: Cigi nélkül, hízás nélkül, ízletesen
A cigarettázás étvágycsökkentő hatású, sőt a nikotinnak anyagcsere-fokozó hatása is van. A leszokáskor a mozdulatfüggőség, a kéznek és a szájnak hiányzó ''elfoglaltságot'' rágcsálnivalókkal pótoljuk, többet eszünk, sokat nassolunk. Ezek együtt hízáshoz vezethetnek. Előzzük meg!