Recept: Müzliszelet
Hozzávalók: 10 dkg vaj 20 dkg aprószemű zabpehely 1 evőkanál kakaópor 3 evőkanál darált mandula 10 dkg mazsola vagy aszalt áfonya (ha túl nagyok a szemek, aprózzuk) 10 dkg durvára darált mogyoró 3 evőkanál napraforgómag 3 evőkanál szezámmag 3-4 evőkanál méz (lehet több is, ízlés szerint) 2 kávéskanál fahéj 2-3 evőkanál víz csipet só