Hozzávalók: 30 dkg nagy átmérőjű tészta (canelloni vagy vastag csőtészta) A töltelékhez: 30 dkg csirkemellfilé só bors pirospaprika 2 gerezd fokhagyma 2 evőkanál olívaolaj 20 dkg natúr sajtkrém A mártáshoz: 1 doboz paradicsomkonzerv apróra vágott petrezselyem bazsalikomlevél oregánó kakukkfű fokhagyma 2 evőkanál olívaolaj só