Recept: Újburgonyás csirkenyárs rukkolás túróval
Hozzávalók: 1 kg újkrumpli 60 dkg csirkemellfilé 20 dkg cukkini 10 dkg szárított paradicsom (olajban) 4 evőkanál olaj (a paradicsom fűszeres olaja tökéletes) só bors A rukkolás túróhoz: 5 dkg rukola 2 gerezd fokhagyma 20 dkg zsírszegény tehéntúró 2 dl tejföl 1 evőkanál citromlé