Recept: Kapros tökfasírt mártással spagettiágyon (súlykontroll)

2013. augusztus 20. 10:42, Mindmegette

Hozzávalók 2 adaghoz: 6 dkg durum spagetti tészta 40 dkg nyers tök 6 dkg zabpehely 2 evőkanál zabliszt 1 közepes fej vöröshagyma 2 gerezd fokhagyma 1 kávéskanál darált pirospaprika só bors petrezselyem kapor majoranna ízlés szerint A mártáshoz: 1 dl natúr joghurt 1 kis csokor kapor só bors bazsalikom ízlés szerint

Tovább a teljes cikkre...