Recept: Mézes müzliszelet
Hozzávalók: fél pohár (kb. 1 dl) mogyorós müzli (olyan, amiben nincs cukor) fél pohár dió fél pohár napraforgómag fél pohár puffasztott rizs 3 bő evőkanál barnacukor 1 kiskanál vaj 1 kiadós evőkanálnyi akácméz (bevevállalósaknak 2)