Recept: Chili con carne szendvics
Hozzávalók: 1 piros húsú paprika 1 kis cukkini 1 fej hagyma 1 gerezd fokhagyma 1 kis konzerv kukorica 1 konzerv vörös bab 2 evőkanál olaj 40 dkg darált sertéshús 1 evőkanál ételízesítő 1 csipet őrölt kömény 1 csipet őrölt chili 2 dl natúr joghurt 1 mokkáskanál reszelt citromhéj 1 marék salátalevél (pl. frizé) 4 ciabatta kenyér