Recept: Rumos-diós szaloncukor (súlykontroll)
Hozzávalók 24 darabhoz: 8 dkg zabpehely 1,3 dl víz 1-2 evőkanál rum vagy rumaroma 1 evőkanál folyékony édesítő 8 dkg dió aszalt gyümölcsök (mazsola, szilva, meggy, cseresznye stb.) A csokoládémázhoz: 10 dkg diabetikus csokoládé 2-3 dkg vaj