Parmezános csirkemell zsenge zöldségekkel
Hozzávalók: 60 dkg csirkemellfilé 10 dkg zsenge spenót 1 piros kaliforniai paprika 2 szál sárgarépa 1 csokor újhagyma 1 nagyobb édesburgonya 10 dkg zöldborsó 10 dkg parmezán 3 szelet toast kenyér só bors 1 csokor snidling 2 gerezd fokhagyma 8 dkg vaj