Hozzávalók 2 személynek: 50 dkg csontos bárányhús, bárányaprólék 1 nagy fej vöröshagyma 2 db sárgarépa 1 db fehérrépa 1 kisebb paradicsom 1 szelet paprika bors só 1 dl tejföl 1 dl zsírszegény főzőtejszín ecetes tárkonylevél friss tárkony 2-3 db krumpli 1,5 dl rizs