5 tipp, hogy ugyanannyi kalóriabevitellel is fogyhass!

2016. december 20. 21:15, Mindmegette

Aki fogyókúrázott már életében, unásig ismeri az egyenletet: akkor fogyunk, ha kevesebb kalóriát eszünk, mint amennyit hasznosítunk, vagy pedig ugyanannyit eszünk, de – több testmozgással – többet is használunk fel, és ezért kezdünk majd fogyni.

Tovább a teljes cikkre...