Tenger gyümölcsei pirítóssal
20 dkg tenger gyümölcsei mix (fagyasztott) 1 ek olívaolaj 1 fej hagyma 20-30 cm szárzeller 2-3 gerezd fokhagyma 2 db szardellafilé 1-2 csipet csilipehely 2 dl fehérbor 2 dl zöldségleves alaplé édes csiliszósz ízlés szerint 5-6 db koktélparadicsom só bors A tálaláshoz: petrezselyem, bébispenót vagy bazsalikom 1 db citrom leve és reszelt héja pár szelet pirítós