Cukkinis csirkeragu chia magos galuskával
A raguhoz: 2 darab cukkini (közepes) 1 szál póréhagyma 1 dl rizstejszín só bors bazsalikom oreganó olivaolaj kókuszzsír 50 dkg csirkemell 1 db paprika A galuskához: 2 db tojás 6 evőkanál barna rizsliszt 4 evőkanál rizsliszt 1,5 evőkanál kukoricaliszt 1 dl víz (körül-belül) 1 késhegynyi sütőpor 2 csepp citromlé 1 csipet só 1 kiskanál chia mag A díszítéshez: petrezselyem zöldje