A hosszú téli estéken szívesen fordulunk a melengető, laktató főzelékekhez, pitékhez, tartalmas levesekhez és rakott ételekhez. Nyugalom, senkit sem szeretnénk lebeszélni ezekről a finomságokról, viszont ajánlunk pár olyan tippet, amelyek a vírusos, megfázásos időszakban is hozzájárulhatnak egészségünk megőrzéséhez. Reggelire zabkása Kezdjük a na