5 dolog, amitől idén sem fogsz lefogyni
Nem megoldás az ünnepi túlevés után egy gyors 1000 kcal diéta sem, hiszen ezzel csak sokkoljuk a szervezetünket és nem érünk el tartós fogyást. Dr. Bajnok Éva, a Duna Medical Center obezitológus szakorvosa segít kiigazodni a tévhitek és berögződések útvesztőjében. Tévhit 1: Az egészséges ételek beépítése az étrendbe minden problémát megold Az egész