Hogyan akadályozzuk meg a túlevést, ha otthonról dolgozunk?
Akár önkéntes, akár kevésbé önkéntes karanténban tengetjük napjainkat-heteinket, a folyamatos otthonlét új élethelyzeteket teremt valamennyiünk számára. A bezártság a táplálkozási szokásainkra is kihatással van: könnyen és állandóan, egész nap hozzáférünk az ételekhez, emellett pedig sokunk stresszesebb is, mint a megszokott kerékvágásban. A túlevé