Szuperélelmiszert minden napra – de hogyan?
Az utóbbi években sokat hallani az úgynevezett szuperélelmiszerekről. Egyesek szerint csak ügyes marketingesek alkotta kifejezés, míg mások egyenesen a hosszú élet titkának tartják őket. Mitől is szuperek ezek az élelmiszerek, és hogyan tudunk minél többet bevinni belőlük? Ehhez gyűjtöttünk most ötleteket. Mitől szuper a szuper? Nincs örök érvényű