3 immunerősítő és zsírégető smoothie recept
A C-vitamint nem csak a megfázásos, hideg időben, hanem egész évben fontos pótolnunk, hiszen vízben oldódó vitaminról van szó, testünk nem tudja raktározni. A C-vitamin erősíti immunrendszerünket, csökkenti a daganatos, a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát, védi a szem egészségét, fontos a sebgyógyuláshoz, szépíti a bőrt, fokozza a zsíréget