Reggel egy erős kávéval indítod a napot? Szeretsz rögtön ébredés után értesülni a legfrissebb hírekről, ezért ahogy kinyitod a szemed, egyből a telefonod után nyúlsz? Ártalmatlannak látszó dolgok ezek, mégis sok problémát okozhatnak – több más szokással együtt.